Máte rádi cuketu? Vyzkoušejte náš fitness recept!

Pokud milujete cuketu a klidně byste si jí dali na nespočet různých způsobů, pak jste tady správně. Vítám všechny milovníky cukety, kteří jsou schopni tuhle zeleninu nacpat...

Chutně a zdravě: Fitness recepty na celý den

Hledáte inspiraci na zdravý jídelníček na celý den? Vyzkoušejte tato jednoduchá a chutná jídla, po kterých nebudete mít špatné svědomí! Vydatná snídaně: Ovesné lívance s bílým jogurtem a...

Skvělé fitness recepty na vánoční cukroví, které stojí za to zkusit

I cukroví může být dietní. Připravili jsme si pro vás tipy na cukroví, které je snadné, rychlé, zdravé a hlavně chutné. Inspirujte se, a co vás zaujme,...

4 chutné tipy pro nedělní fitness obědy, které musíte vyzkoušet

Hledáš nějaké tipy a inspiraci, co uvařit dobrého v neděli na oběd? Tyto recepty kromě toho, že jsou jednoduché a delikatesní, jsou navíc zdravé! Zmáknete je každý během...
Jak zhubnout břicho

Jak zhubnout břicho

Nevíte si rady s otázkou jak zhubnout břicho? Jednou z nejproblémovějších partií u žen je také ukládání podkožního tuku na břicho. Je velmi snadné na něm nabrat,...

Jak podpořit redukci hmotnosti stravou, aneb hubnutí i bez cvičení

Jak podpořit redukci hmotnosti stravou, aneb hubnutí i bez cvičení Pokud chcete zhubnout rychle bez cvičení, není to dobrý nápad. Těžko zabráníte ztrátě svalové hmoty a ta se...

Jak zhubnout bez ztráty svalové hmoty

Jak zhubnout bez ztráty svalové hmoty Pokud se právě snažíte sundat nějaké to kilo a pouštíte se do hubnutí, nezapomínejte, že musí jít o zdravé hubnutí. Rychlé hubnutí...

Triky proti únavě

Triky proti únavě Jak bojovat proti únavě? Zařaďte třeba pravidelný pohyb. I když se zdá, že vám se ještě víc unavíte, je to právě naopak. Pohyb je účinným...

Fitness recepty, které prostě musíte zkusit

Hledáte inspiraci na nějaké chutné a zdravé recepty? Mám pro vás pár tipů, které rozhodně musíte vyzkoušet, jelikož jsou obzvlášť delikatesní a nejsou vůbec náročné! Chutný dýňový koláč Sháníte...
Kakaovo tvarohový bezlepkový koláč

Kakaovo-tvarohový bezlepkový koláč

Dokonalý a chutný recept na kakaovo-tvarohový koláč bez lepku, který je obohacený navíc švestkami. Recept je od @peteroka. Dobrou chuť! Kakaová část:80g ovesných vloček bez lepku 15g kakaa ...

Populární články

Hledáte foto obraz na stěnu? Poradíme, kde koupit

Každý člověk touží po jistém zpestření místností domu. Když je domácnost zařízená, je v ní hned příjemněji. Pokud však máte v obývacím pokoji či v ložnici holé...
TOPlist