Plavání a hubnutí: krásná postava nejen v létě

Hledáte nějakou příjemnou fyzickou aktivitu, která vám pomůže s hubnutím? Jestliže jste dosud plavání považovala spíše za zábavnou, letní aktivitu, zkuste se na něj podívat jinýma očima...

Prevence vzniku demence – co můžete udělat sami pro sebe?

Demence patří bezesporu mezi nejděsivější nemoci, kterých se mnoho z nás obává již v brzkém věku. Rozhodně není pravidlem, že by se demence týkala jen starších lidí,...

Rostlinná mléka: znáte jejich přínosy pro naše zdraví?

Rostlinná mléka jsou plná vitamínů a minerálů a jsou vhodná nejen pro vegany, ale i pro ty, kteří se zajímají o zdravý životní styl. Možná i vás...

Cviky na břicho, které zvládnete sami doma

Nejste-li spokojené se stavem vašeho bříška, které je možná ještě vytahané po porodu nebo se na něm projevuje vaše nekontrolovatelná chuť na sladké, pak se vám určitě...

Intimní problémy a bylinky: dokáže příroda pomoci?

Intimní problémy představují nepříjemné zdravotní obtíže, se kterými se čas od času chtě nechtě musí poprat snad každá z nás. Co si budeme povídat: určitě všechny moc...

Zvětšení prsou přírodní cestou

Patříte mezi ženy, kterým příroda nenadělila dokonalé ženské křivky ála 90- 60 -90? A to především v té vrchní části? Máme pro vás dobrou zprávu. Nemusíte podstupovat...
Jak na hubnutí

Hubnutí díky správnému pohybu

Začala jste s příchodem nového roku držet přísnou dietu, ale ručička na váze se ne a ne pohnout směrem dolů? Jistě, dieta je základním předpokladem pro efektivní...

Pít, pít, pít – krásná díky vodě

Nemusíte používat drahé kosmetické pomůcky ani výživu na pleť ani vlasy. Věřte přírodě a vsaďte na vodu. Pijte poctivě dva až dva a půl litru denně a...

Jak udržet v bytě energii aneb čeho se zbavit a vyčistit prostor

Jak udržet v bytě energii aneb čeho se zbavit a vyčistit prostor Pokud stále uklízíte a stále to není poznat, dostaly jste se milé dámy do bodu, kde...

Jak překonat krizi středního věku

Jak překonat krizi středního věku Jakmile zaznamenáte některý ze signálů krize středního věku, musíte je překonat, jinak jste v pasti. Ono se to totiž začne stupňovat. Na co si...

Populární články

Keto dieta – jak rychle zhubnout

Žijeme v uspěchané době, vše je zrychlené, pulsující a naše životy jsou v mnohém ovlivňovány i příjmem stravy. Ta bohužel v poslední...

Sledujte nás

108FanouškůTo se mi líbí
7SledujícíchSledovat