Rostlinná mléka: znáte jejich přínosy pro naše zdraví?

Rostlinná mléka jsou plná vitamínů a minerálů a jsou vhodná nejen pro vegany, ale i pro ty, kteří se zajímají o zdravý životní styl. Možná i vás...

Dieta pro líné ženy, aneb jak shodit 3 kila za týden

Nejste zrovna sportovní typ? Představa cvičení vás děsí? Ale přesto potřebujete zhubnout nějaké to kilo co nejrychlejším a nejsnadnějším způsobem?! Pak pokračujte ve čtení tohoto článku. Poradíme...

Pracovní dobu v sedě doženete hodinou cvičení. Jak na to?

Pracovní dobu v sedě doženete hodinou cvičení. Jak na to? V současné době tráví mnoho osob neskutečné množství hodin v sedě u počítače. Vede to k bolesti krční páteře, hlavy, zad...

Doplňky stravy, které byste si měla na jaro pořídit

Pozvolna nastává jedno z nejkrásnějších ročních období. Stromy, ba i květiny začínají rozkvétat, rtuť teploměru stoupá, zvířata se probouzí z dlouhého zimního spánku a z teplých krajin...

5 tipů, jak se dnes dokonale vyspat

Spánek je neodmyslitelnou součástí našich životů. Odpočívat potřebujeme nejen my, ale i naše pleť a vlasy. Jako vždy jedno s druhým souvisí. Spánek je zkrátka potřebný pro...

Kašel a nachlazení zažeňte zázvorem, zkuste i zábal!

Kašel a nachlazení zažeňte zázvorem, zkuste i zábal! Než při každé bolesti hlavy, zad nebo při kašli sáhneme po lécích, zkusme staré dobré a ověřené recepty. Jsou osvědčené...

Jak se konečně odhodlat a začít cvičit

Každý den si říkáte, že od zítřka začnete konečně cvičit? Pokaždé však zůstane jen u plánů, které odsouváte na další a další den? Poradíme vám, jak přerušit...
Jak zhubnout stehna

Jak zhubnout stehna aneb začínáme cvičit

Otázku jak zhubnout stehna si položila alespoň jednou každá žena. Stehna jsou jedna z partií těla, kterou ženy hodně řeší. Buď jim chybí tvar a pevnost a zdobí...

Jak u žen předcházet syndromu vyhoření

Jak u žen předcházet syndromu vyhoření Pokud se vám nechce ráno vstávat z postele, nechce se vám ani na setkání s vašimi přáteli, nemáte náladu na nic, jste unavení, bez...

Med a skořice zatočí s nemocí a posílí imunitu, jak na to?

Med a skořice zatočí s nemocí a posílí imunitu, jak na to? Pro vyvolání léčebného účinku skořice je nutné podle závěru nedávné studie užívat med a skořici alespoň...

Populární články

Správný výběr lubrikačního gelu je vstupenkou k extázi

Pokud vybíráte lubrikační gel, pak už jste určitě zaznamenali, jak široký výběr je na trhu k dispozici. Jen na internetu jich najdete stovky....

Jitka Závodná

Sledujte nás

108FanouškůTo se mi líbí
6SledujícíchSledovat