Cviky na břicho, které zvládnete sami doma

Nejste-li spokojené se stavem vašeho bříška, které je možná ještě vytahané po porodu nebo se na něm projevuje vaše nekontrolovatelná chuť na sladké, pak se vám určitě...

Detoxikace plic, nejen pro kuřáky

Detoxikace plic, nejen pro kuřáky Každý kuřák to zná. Závislost je těžké překonat a dechové potíže se stupňují. Navíc kouření cigaret a zahleněné plíce velmi ztrpčují průběh jakékoliv...

Jak se konečně odhodlat a začít cvičit

Každý den si říkáte, že od zítřka začnete konečně cvičit? Pokaždé však zůstane jen u plánů, které odsouváte na další a další den? Poradíme vám, jak přerušit...

Jak se dostat po porodu znovu do formy

Jak se dostat po porodu znovu do formy Po porodu jsme na to asi všechny stejně. Poté, co přivedeme na svět vytoužené miminko, naše ploché a pracně vypracované...

Jak na pročištění tlustého střeva

Jak na pročištění tlustého střeva Mnohdy máme v našich střevech hodně nánosu a v našem tlustém střevě máme až 10 kg toxického jedu. Jak na detoxikaci střeva? Pro správné fungování našeho...

Prevence vzniku demence – co můžete udělat sami pro sebe?

Demence patří bezesporu mezi nejděsivější nemoci, kterých se mnoho z nás obává již v brzkém věku. Rozhodně není pravidlem, že by se demence týkala jen starších lidí,...
Jak na hubnutí

Hubnutí díky správnému pohybu

Začala jste s příchodem nového roku držet přísnou dietu, ale ručička na váze se ne a ne pohnout směrem dolů? Jistě, dieta je základním předpokladem pro efektivní...

Avokádo: superpotravina pro vaše zdraví

O superpotravinách slýcháme poslední dobou ze všech stran. Jestli by však nějaká z nich neměla uniknout vaší pozornosti, pak je to rozhodně avokádo! Co se v tomto nenápadném plodu...

Zatočte s akné

Zatočte s akné Patříte k těm, které trápí akné? Rozhodně to totiž není problém pleti, který by znali jen náctiletí, dokáže potrávit i mnohem starší ročníky. S mladými je akné spojováno...

Detoxikační čaje – na co si dát pozor

Detoxikační čaje - na co si dát pozor Dbáte-li na pravidelnou detoxikaci organismu, a proto zejména na jaře a na podzim si uděláte detoxikační kůru na pročištění organismu,...

Populární články

Výchova dětí v Čechách

Výchova dětí v současné době je velkým tématem. Většinou se rodiče dělí na dva nesmiřitelné tábory, kdy jedni výhradně zastupují klasickou výchovu....

Sledujte nás

107FanouškůTo se mi líbí
7SledujícíchSledovat